寝癖直しや寝癖防止のライフハック
朝、出勤する際に寝癖が付いていると、直すのに一苦労します。
寝癖がしっかり付いていると、簡単に直らず忙しい朝に時間を取られてしまいます。
寝癖が付かないように工夫したり、寝癖対策を行う事で朝の一手間を回避出来ます。
お風呂あがりに髪の毛をしっかりと乾燥させる
お風呂でシャンプーをして、髪の毛を洗った後に乾燥させないと寝癖が付く原因となります。
タオルで水分を取るだけでは、髪の毛はしっかりと乾燥させる事が出来ません。
ドライヤーを使って全体的に乾燥させて、就寝すると強い寝癖を付けずに済みます。
お風呂上がりのドライヤー乾燥に時間をかけて、朝の寝癖を無くせば忙しい朝もスムーズに出勤が出来ます。
寝癖直し用ウォーターを活用する
寝癖が付いてしまった場合、水やお湯をかけても強い寝癖ですと、簡単に直す事が出来ません。
さらに朝の忙しい時間帯に、ゆっくり寝癖を直している時間が無いと、慌ててしまい上手く寝癖を直せません。
そこで、便利なアイテムが寝癖直しウォーターです。
市販で販売されている寝癖直しの専用アイテムで、非常に頑固な寝癖もあっという間に直す事が出来ます。
寝癖直しウォーターをストックしておいて、頑固な寝癖にも瞬時に対応出来る様になります。
就寝時の枕を変えてみる
髪の毛をしっかり乾かして寝ても、強い寝癖が付いてしまう場合には、枕に原因があります。
枕が高過ぎたり、低かったりすると頭が枕に埋もれたり外れてしまいます。
上手く寝返りも打てず頭が固定されると、髪の毛も正常な状態で無くなり寝癖が付いてしまいます。
自分の頭の高さにあった枕に変える事で、寝癖防止効果が現れる可能性があります。
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まとめ
髪の毛の寝癖は、忙しく時間の無い朝に直すとなると慌てたり、苦労します。
起床した際に、寝癖が付いていなければ寝癖直しの時間も省けますし、髪の毛のセットも楽になります。
仕事に出勤する前の身だしなみを整える時間も、大幅に低減できるので、忙しい朝の時間対策にも有効です。
就寝前に髪の毛を十分に乾燥させ、自分に合った枕選びにより、強い寝癖を改善出来るため、毎日の寝癖直しに苦労している場合には、実践すると効果があります。
